〒634-0804

奈良県橿原市内膳町1-1-19

セレーノビル2階

なら法律事務所

 

近鉄 大和八木駅 から

徒歩

 

☎ 0744-20-2335

 

業務時間

【平日】8:50~19:00

土曜9:00~12:00

 

人間ドック ☆ あさもりのりひこ No.19

 年に1回,人間ドックで検査を受けています。

 人間「ドック」ですよ。

 人間「ドッグ」ではありません。

 

 今年は4月30日に人間ドックに行ってきました。

 この3年間の変化を書きます。

2012年秋から「足首まわし」と「断食」をするようになって6か月,その成果をご覧ください。

 

体重 79.3㎏⇒76.2㎏⇒71.5㎏

 

体脂肪率 23.1%⇒22.9%⇒17.1%

 

ウエスト 92.8㎝⇒91.5㎝⇒84.5㎝

 

中性脂肪 152㎎/dl⇒156㎎/dl⇒78㎎/dl

 

脂肪肝 あり(軽度)⇒あり(軽度)⇒なし

 

ウエストが7㎝細くなりました。

わるくないでしょ(^_-)