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奈良マラソンへの道 2度目の試走 ☆ あさもりのりひこ No.282

2016年10月2日(日)、奈良マラソンのコースを試走した。

午前8時30分、鴻池陸上競技場に着く。

鴻池陸上競技場は「ならでんパーク鴻池」という名前に変わっている。

競技会があるようで、中学生や高校生がウォーミングアップしている。

トイレを済ませて、「足振り」をして、午前8時40分に鴻池をスタート。

タイマーを忘れたので、競技場の時計で時刻を確認した。

 

9月4日の1回目の試走の時は、暑くてバテたが、10月に入って暑さもやわらいだ。

雨が降ったときのためにバーサライトを用意したが、雨は降らなかった。

後半は、日が差して、日焼けした。

 

朝早い時間帯なので奈良公園の観光客もまばらで、走りやすい。

ただ、なんとなく身体が重い。

ドン、ドンと地面を蹴って走っている感じがした。

 

完走を目指して、ゆっくり走り続ける。

四条大路の西行きのコースはカットして、鴻池から南下すると東へ向かう。

国立博物館を過ぎた交差点で南に向かう。

ひたすら南に向かって走る。

高井病院が見えてきたら、福山通運がある交差点を東に向かう。

精華学園がある交差点を南東に向かって、白川ダムを目指す。

白川ダムの東門は閉鎖されていて通れないので、西に迂回する。

東門を過ぎると、運動公園がある。

草野球や子どもの球技をやっている。

運動公園のトイレを使う。

白川ダムの坂をアップダウンして、天理よろず相談所白川分院の入り口でUターンして折り返す。

 

折り返すところまでは、比較的順調であった。

その後、だんだん、足が上がらなくなってくる。

膝から下がだるくなって、痺れているような感じ。

東大寺前の交差点を国立博物館の方へ西に曲がる。

観光客が多くて走れないので歩く。

一旦歩くと、もう走れない。

足は痺れて、座り込みたくなる。

それでも、なんとか鴻池まで歩き続ける。

午後1時、鴻池着。

4時間20分もかかってしまった。

最後は走れなくて、歩いてしまった。

うう、くやしい(T_T)

 

プロバスケットの試合があるようで、駐車場は満車である。

トイレに行って、スポーツドリンクとミネラルウォーターを自動販売機で買って、車に戻る。

車内で着替えて、スポーツドリンクを飲んで一服する。

足がだるい。

少しウトウトする。

回復して落ち着いたので、帰路につく。

帰る途中、信号で止まったときに、ミネラルウォーターを飲んで「カーマンズバー」を食べる。

 

帰宅して、シャワーを浴びて、栗を茹でて、バタッと一寝入り。

 

1時間ほど眠って、ムックリ起き上がって、栗ご飯を作った。

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コメント: 4
  • #1

    やまちゃん (日曜日, 09 10月 2016 14:40)

    はじめまして。わたしも奈良マラソンを走ります。
    11月に奈良マラソンの試走をされる予定はありますか?

  • #2

    朝守令彦 (火曜日, 11 10月 2016 09:31)

    走りますよ。

  • #3

    やまちゃん (金曜日, 14 10月 2016 21:43)

    先日奈良マラソン試走のコースについて電話したものです。
    突然の電話ですみませでした。
    10月11日に試走に行ってきました。
    ランニングしている人に聞きながら近鉄奈良駅から白川ダム往復して来ました。
    と言っても奈良教育大辺りからバスに乗って帰ってきました。
    奈良マラソンは、かなりきついとは聞いていましたが、白川ダムへの長い上り坂と35Kからの短いアップダウンに、エントリーしたことをただただ後悔するばかりの試走でした。
    ありがとうございました。



  • #4

    朝守令彦 (土曜日, 15 10月 2016 10:40)

    コメントありがとうございます。
    近鉄奈良駅から白川ダム往復だと22~23キロですね。
    本番まであと2か月、がんばりましょう。
    お楽しみはこれからだ!