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第11回大阪リレーマラソン 単独走30㎞ ☆ あさもりのりひこ No.676

6月2日(日)、大泉緑地公園で「第11回大阪リレーマラソン」が開催された。

リレーマラソンとはいうものの、単独走30㎞というカテゴリーがある。

朝守は「単独走30㎞」にエントリーした。

 

地下鉄御堂筋線「新金岡」駅に午前9時30分に着く。

地下鉄の改札を出てから、緑地公園内の受付までが長い。

30分くらいかかった。

 

天気は曇りで、それほど暑くない。

受付を済ませて、ゼッケンをシャツに付けて、荷物を預ける。

ウォーミングアップする。

 

リレーマラソンが午前11時にスタートして、単独走10㎞が午前11時02分にスタート。

単独走30㎞は午前11時04分にスタートした。

 

コースは1周2㎞の周回コースで、15周する。

緑の木々を見ながら走る。

途中にヒツジを飼っているスペースがある。

1㎞6分15秒のペースを8㎞までは維持して快調であった。

 

8㎞を過ぎて、ペースが落ち始める。

それでも、16㎞までは、1㎞6分台を維持する。

ポツポツと雨が降り始めた。

 

16㎞を過ぎて、1㎞7分台にペースが落ち、19㎞を過ぎると1㎞8分台までペースが落ちてしまった。

22㎞から24㎞は1㎞9分台と一番苦しかった。

 

最後は左のふくらはぎが攣りかけたが、なんとかゴールした。

タイムは3時間38分02秒。

3時間10分を目標にしていたので、無念である。

ロング走の練習ができていなかったのが原因だと思う。

 

つぎのレースは、7月28日(日)に服部緑地でハーフマラソンである。

 

レース後、大阪府堺市から奈良市に移動して「ならまち飲茶バル」でスッポン鍋を食して疲労を癒やした。