UＴＭＦサポートへの道　その３　☆　あさもりのりひこ　No.１１４９

４月８日（金）、夜、眠っているときに、右の脹ら脛が攣った。

しばらくたってから、右脚を伸ばしたときに、また脹ら脛が攣った。

一晩で２回攣ったのは初めてである。

 

４月９日（土）休足。

右の脹ら脛の痛みは、ほぼ治まった。

 

４月１０日（日）休足。

午前中に、妻とUＴＭＦサポートの１回目の打合せを行う。

タイムスケジュール、サポートエリアでの食べ物、飲み物、交換する物、対応することなどなどを詰めていった。

UＴＭＦのサポートは２回目なのでおおよその段取りは経験している。

午後２時３０分、３回目のワクチン接種（モデルナ）。

接種後、「木のうた坊城店」に行って、UＴＭＦで使う補給食を買う。

 

４月１１日（月）休足。

午前５時１５分　　３６.９℃

午前７時００分　　３６.８℃

午前９時１０分　　３８.０℃

午前１０時２０分　３８.３℃

午前１１時０５分　３８.７℃

午前１１時５３分　３８.７℃

午後１時００分　　３８.４℃

午後１時４０分　　３８.２℃

午後３時３５分　　３８.１℃

午後５時２０分　　３７.９℃

午後７時２０分　　３７.９℃

午後９時３５分　　３７.４℃

 

４月１２日（火）休足。

午前０時１５分　　３７.３℃

午前２時１５分　　３７.１℃

午前５時２５分　　３７.２℃

午前７時３０分　　３６.６℃

UＴＭＦまで、あと１０日。

 

４月１３日（水）休足。

平熱に戻ったが、まだシャキッとしないな。

UＴＭＦまで、あと９日。

 

４月１４日（木）早朝、魔女トレ。

６日間、運動しなかった（できなかった？）。

久しぶりに体を動かすと気持ちがいい。

 

UＴＭＦまで、あと８日。