りんご

突然ですが、私は、急にはまってずっと食べ続ける、という現象がよくあります。

今はまっているものは

１　プレーンヨーグルト＋プロテイン＋シリアル

　朝・昼・晩と食べてます。こどもも一緒になって食べるので、

　毎日４００グラムの大きいヨーグルトが２個なくなります。

　シリアルも１袋４５０グラムが３日持ちません😝

　かれこれ２ヶ月くらい続いています。

　寒くなったらおさまるかと思ったのですが一向に収まる気配がありません笑

２　みかん・グレープフルーツ

　今年の夏が暑かったおかげで、秋の早生ミカンがとっっってもあまくてはまりました。

　そこから、グレープフルーツも並行し、皮をむいてタッパーに入れておくと

　２日でなくなります。

　みかんはいつもカゴに山盛り、グレープフルーツもストックが２個切ると不安になります

３　りんご

　そして、ここ２週間ほどはまりだしたのが、りんご！

　リンゴは皮をむいてくし切りにして・・・というのが面倒で手を出しにくかったのですが

　ある日、文明の利器(スマホ）で「これ知ってる？」と

 

　リンゴを横にして薄く輪切りにするとほとんど捨てるところがなく食べられる

 

　という記事が流れてきました。

　

　え~ほんまかな~と試しに３㎜くらいに輪切りしてみたところ、(ﾟдﾟ)

 

　くし切りで多めに削ってしまっていた芯もほとんど食べられました！

　しかも、くし切りより食べやすい！

　ということで、小さいタッパーに入れて仕事中にもシャクシャクしております😆

　それと、りんごでオススメメニューがございまして。

　それは、炊飯器リンゴです

　８等分くらいにくし切りにしたリンゴをポイポイっと炊飯器に入れまして。

　（くし切り面倒なら、薄切りでも大丈夫。皮もお好みでむいてもむかなくても）

　お好みでシナモンをふりふりしまして。

　スイッチオン！

 

　１時間後には、アップルパイの中身のリンゴができあがり～！

　ちょっとまだ固い場合は、高温保温でしばらく放置か、再炊飯して下さい。

　お砂糖を入れなくても、とってもおいしいです。

　これからリンゴのおいしい季節なので、是非やってみて下さい😀

　プレーンヨーグルトに入れてもグーです♪

 

　あ、また無限ループの予感・・・。