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なら法律事務所
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2025年5月の放射線量と体組成とランニングについて書く。
まず、奈良県橿原市の環境放射線量(ガンマ線)から。
2025年5月の平均値はつぎのとおり。
室内1メートル 0.0445μ㏜/h
室内0メートル 0.0468μ㏜/h
室外1メートル 0.0605μ㏜/h
室外0メートル 0.0736μ㏜/h
室外が高い。
つぎに、朝守の身体について。
2025年5月31日の数値はつぎのとおり。
体重 73.55㎏
BMI 23.2
体脂肪率 17.7%
筋肉量 57.40㎏
推定骨量 3.1㎏
内臓脂肪 13.0
基礎代謝量 1657㎉/日
体内年齢 50才
体水分率 57.4%
あまり変わらない。
最後に、2025年5月のランニングの結果。
走行時間 19時間07分25秒
走行距離 150.31㎞
累積上昇 2441m
まずまずかな。