２０２５年６月のラディ、タニタ、ガーミン　☆　あさもりのりひこ　No.１７１６

２０２５年６月の放射線量と体組成とランニングについて書く。

 

まず、奈良県橿原市の環境放射線量（ガンマ線）から。

２０２５年６月の平均値はつぎのとおり。

室内１メートル　０.０４４３μ㏜/h

室内０メートル　０.０４６９μ㏜/h

室外１メートル　０.０５９７μ㏜/h

室外０メートル　０.０７２６μ㏜/h

4月、５月、６月の３か月間、数値が高めである。

 

つぎに、朝守の身体について。

２０２５年６月２８日の数値はつぎのとおり。

体重　７３.６５㎏

ＢＭＩ　２３.２

体脂肪率　１６.０％

筋肉量　５８.７０㎏

推定骨量　３.２㎏

内臓脂肪　１２.５

基礎代謝量　１６９４㎉/日

体内年齢　５０才

体水分率　６０.２％

数値は悪くない。

「蜂窩織炎」のせいかもしれない。

 

最後に、２０２５年６月のランニングの結果。

走行時間　９時間１８分２４秒

走行距離　７７.８９㎞

累積上昇　１２１４ｍ

 

　暑くなったのと、２４日以降「蜂窩織炎」で走れなかったのとで、数値は伸びなかった。